?

Olen laihtunut nyt 4 kg! Wohoo!

Ihan pakko myöntää, että en oo niinkään pitänyt tiukkaa kuria niiden syömisten kanssa. Oon syönyt vähän, mutta kaikenlaista. Muunmuassa ranskalaisia... Shit. No ei se mitään. Oon ihan selvästi laihtunut ja mun vyötärö on tällä hetkellä 60 cm!!! Amazing.

Voisinkin heittää tänne tämänpäivän syömiset:
Aamupala: 2 paahtoleipää
Lounas: Alpen-patukka
Päivällinen: tortillamössö(?)
Iltapala: suklaata n. 4 riviä

Mulla on tosi hyvä fiilis, kun oon oivaltanu tän oikeen tekniikan millä MÄ laihdun. Kaikki ei välttämättä näillä samoilla keinoilla pudota helposti painoa, mutta mulle tää rennosti ottaminen ja kalorilaskupaskan pois jättäminen on ollut kyllä edistysaskel. Tottakai edelleen katson tarkasti mitä suuhuni laitan, mutta oon sisäistänyt sen, että liikunnan lisäämisellä pötkii pitkälle.